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3、吃水果的时间
水果是我们生活中必不可少的一部分,在水果的贮藏过程中,食物的氧化速率加快,非常容易腐败变质,所以我们应该在饭后食用完水果,还可以适当延长水果的存放时间。一般来说我们吃水果的最佳时间是饭前1小时或者饭后2小时,饭后如果出现吃饭、进食不容易消化的情况就需要及时的将水果和蔬菜分开。
4、水果中的乙烯
水果中含有的乙烯也叫做乙烯利,是一种可以调节蔬菜的贮藏条件的气体,如果家中有蔬菜的话,我们可以通过开窗通风的方法进行改善,或者给蔬菜覆盖一层保鲜膜,可以让蔬菜保鲜的时间延长。
5、不要长时间的冷藏
我们家中的冰箱往往温度比较高,如果我们在夏季的时候食用大量的水果,那么我们很容易出现水果中的水分减少的情况,所以我们就需要延长保鲜的时间,最好是将水果分开放入冰箱冷藏。
6、切忌直接将水果放在室温下
许多人都会在切苹果的时候,不知道是否是苹果会被冻伤,这样会在切苹果之前将表面的果肉削掉,使水果的水分充分的流失。所以切苹果的时候最好是用水果刀将苹果对半切开,这样苹果的表面就会全部与果肉脱离。
5、保证食材新鲜
这是因为我们在切苹果的时候很容易将苹果切得比较小,那么在切苹果之前的最后一道工序也是非常重要的,一定要保证我们将所有的果肉都完整的保留下来。
为什么我们会这么做呢?首先就是保证每一个苹果的新鲜程度,一般来说,在切苹果之前我们都要做好苹果的准备工作,对于切开的苹果必须要放入冰箱中冷藏保存。然后保证每一个苹果都是完整无损的,这样我们再来切苹果的时候才不会很容易被挤压变形。
了解了以上之后,大家都知道夏季是吃苹果最好的季节了,这个时候的苹果也更加受欢迎。
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