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养胃汤的做法1、燕麦南瓜绿豆汤
养胃汤有多种不同的做法,首先我们要选择燕麦的那种绿色燕麦,用清水洗净后放在锅中,然后加适量清水和适量的冰糖一起熬制成燕麦南瓜绿豆汤,在煮粥的过程中,要把准备好的南瓜去掉籽和外皮,切成小块,然后把它们放在一起煮熟就可以。
2、虫草黄芪瘦肉汤
虫草黄芪瘦肉汤是它的常见做法,制作时需要准备虫草30克,生地15克,瘦肉200克,黄芪15克,生姜片和食用盐以及胡椒粉各适量准备一些,把生地洗净以后切成块状,瘦肉洗净以后切成片状,一起放到锅中,加入生姜片和清水煮开,再用中小火煲两小时,最后加入盐和胡椒粉调味就可以。
四、清炖麦冬瘦肉汤
1、麦冬瘦肉汤是功效出色的清肺止咳汤品,平时制作时需要准备麦冬20克,麦冬20克,瘦肉200克,食用盐和料酒以及味精等都适量准备一些。
2、把准备好的瘦肉洗净以后,切成块状,放到砂锅中,加清水煎制成汤,然后去掉药渣,再把麦冬洗净切片放到锅中,加入清水,一起煮开,再用中小火煮半小时左右,等麦冬全部软烂,加食用盐调味,调匀以后取出装碗即可食用。
五、西红柿牛奶羹
1、西红柿牛奶羹是滋补身体的最好做法,它可以滋阴润燥,也能提高人体免疫力。平时制作时需要准备新鲜番茄一个,牛奶三百克,西红柿一个。
2、把西红柿去掉外皮以后切成块状,把牛奶和西红柿一起入锅加热烧开,再把牛奶放入调匀,等牛奶化开以后,把西红柿块放到锅中煮制,煮开以后再煮制十分钟,然后关火,让它自然降温。
3、把煮好的西红柿羹取出以后去掉水分,放入到牛奶中,调匀,一份营养丰富的西红柿牛奶羹也就做好了。
六、西红柿炒饭
1、西红柿炒饭也很好吃,在炒制时需要准备番茄一百克,西红柿一个,红椒一个,火腿一块,葱花、食用盐和米饭各适量。
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